此文章分類為︰ 【中醫資訊】

「青春痘」也要三通~

Herb

中醫談青春痘的治療(二)

   不管什麼年紀的人,都想自己的能皮膚更柔潤,看上去更年輕,容光煥發。有青春痘的人更是如此。使皮膚健美健康的秘訣,其實就在通氣血、通毛竅、通大便–這就是所謂「青春痘的三通」。

   一、通氣血:根據清朝宮廷美容秘方研究顯示,在一百餘種美容藥中,使用頻率最高的就是活血化瘀、袪風通絡的藥物,包括川芎、白芷、赤芍、丹參、當歸、防風等。中醫認為,皮膚之健美與否,決定在本身體表的衛氣營血是否暢通。有氣滯血瘀的人,往往會有肌膚粗糙、紫癜、黑斑、面色暗晦等現象。青春痘的產生也和氣滯血瘀有關係,治療方法以活血袪瘀為基本治法,再根據不同的次證型不同,分別配以清熱解毒,袪風止癢,袪濕化痰,補血益氣等藥物。目前市場上可見的護膚品如川芎白芷油、當歸霜、三七霜等,其作用便是能使肌表的血液循環增加,並抑制過氧化物堆積,阻止色素沉著產生,使皮膚因此而紅潤光澤。有運動習慣的人其皮膚會較不運動的人更光潔潤滑而富於彈性,其原因之就是在大量運動中,皮膚毛細血管充分開放,體內之營養物質便能傳達到體表皮膚組織,而有害的代謝產物則隨著排汗而除去。這就是會利用活血化瘀方法用於皮膚美容的主要原因。


「痘」蔻年華~別上青春附上痘

Herb02

中醫談青春痘的治療(一)
   時序邁入夏季,正值青年學芓畢業之後求職的旺季,無論是社會新鮮人或是尋求換跑道的求職人,通常都會面臨「面試」這個關卡,除了擁有豐富的學經歷和表現工作的熱誠之外,如何擁有一個光鮮亮麗乾淨健康的臉孔,給主考官一個好的第一印象也是求職過程中很重要的一件事情。

   帥哥美女們無不想盡辦法除去臉上的油光和痘痘粉刺,無奈天氣炎熱,臉上的油就如同裹上蠟的蘋果一般「閃亮動人」,如果又有青春痘在臉上,那更會令人困擾不已!其實臉上皮膚的皮脂腺分泌過多和內分泌是息息相關的,就中醫的觀點來說就是所謂的「體質」,所以想要保有一張乾淨的臉孔、除去惱人的青春痘的話,除了自我臉部的保養和清潔之外,尋求中醫的治療也是一項不錯的選擇。

   青春痘相當西醫學的尋常性痤瘡,中醫稱之為「肺風粉刺」「肺風粉刺」是一種以顏面、胸背部長出或大或的小皮疹,色紅突起,搔之有粉渣樣物為特點的皮膚病,又稱粉刺、面皻皰、酒刺等,因為多見於青春發育期的男女,所以俗稱青春痘。


由「三伏貼」談穴位敷貼療法

   從早期僅有少數幾家中醫診所有提供三伏貼,到現今各大中醫院所都能見到民眾接受三伏貼的天灸療法,可以見得這項傳統醫學外治法得以發揚光大不是沒有原因的。其實穴位敷貼療法亦是中醫的古老學問之一,從古代就有了,只是後來有一段時間沒有特別的被重視。藥物從皮膚吸收的方式中西醫都有,只是中醫的穴位敷貼法除了考慮的藥性之外,還結合了經絡的觀念以及季節性,在特殊的時間點在特定的穴位上使用藥物,此法是除了內服藥物之外的一種外治法,臨床上除了氣喘、過敏性鼻炎或慢性呼吸道疾病等疾病使用的「三伏貼」外,其實根據三伏貼的原理,此穴位敷貼法其實還可以廣泛應用在其他的症狀治療上。


糖尿病患者首重飲食控制 (下篇)

【糖尿病患者的飲食忌宜】
對於糖尿病人來說,有哪些飲食是應該多飲多吃的呢?而哪些東西又是不能飲食,應該是禁忌的呢?

  1. 宜喝涼開水泡茶:在茶葉中,含有一種理想的降糖藥物,其效果快,而且沒有副荼葉作用。但是因為其耐熱性不強,常在熱水浸泡的過程中,遭到破壞。若希望以喝茶來降血糖,則有一個很好的辦法。用未泡製過的粗茶,冷開水浸泡三到五小時,然後飲用;第二次仍然用冷開水沖,直到茶葉泡淡為止。這裡要注意的,是飲茶仍不宜過濃、過量,否則還是會不利於糖尿病的治療。

糖尿病患者首重飲食控制 (上篇)

  糖尿病是目前極為常見的慢性疾病。糖尿病的併發症很多,而這些併發症才是罹患糖尿病患者最需要擔心的問題,不少患者可併發化膿性細菌、結核菌、真菌感染而死亡;此外因為併發心、腦、腎動脈硬化以及冠心病、糖尿病性心臟病、中風、神經病變、失明和代償性高血壓的也不小。因此,認真預防糖尿病可謂意義重大。 

  根據統計,台灣地區糖尿病患者中將近百分之九十八的人是屬於第二型糖尿病(非胰島素依賴型),以四十歲後發病,體型較為肥胖而體能活動少者最多,這可能與台灣人特殊飲食文化以及缺乏運動有關,近年來更發現糖尿病的發病年齡有越來越年輕化的趨勢,可見這個疾病似乎不隨著醫藥科技的進步而減少。   


秋燥,萎縮性鼻炎患者的困擾

  陳小姐每逢秋天鼻子就容易乾燥疼痛、口乾舌燥,時而聞到腐臭的味道,有時候還會流鼻血,陳小姐以為凡是秋冬或春夏季節交替時鼻子不舒服的症狀就是過敏性鼻炎,不以為意,某次症狀嚴重時就診,經醫師診斷後才發現其實自己罹患的是「萎縮性鼻炎」(Atrophic Rhinitis)。

  「萎縮性鼻炎」在中醫稱為「鼻槁」。「槁」,即鼻內乾燥之意。其主要症狀表現為鼻腔內部乾燥,嚴重的人則會出現鼻部及咽部皆有乾燥的感覺,並有灼熱疼痛、鼻塞、嗅覺遲鈍、或鼻氣腥臭、流膿鼻涕、鼻內結痂偏多等症狀。本病是一種發展緩慢的常見慢性鼻病,以女性發生率較高,且在婦女月經期或懷孕期症狀較為明顯。本病多發生於乾寒地區以及所處的工作環境過於乾燥者,症狀在秋冬節季比春夏季節嚴重。由於鼻腔內不但有臭味,還常會發生鼻塞及嗅覺異常,故又稱做為臭鼻症(Ozena)。

日本便宜訂房: 東京 大阪 札幌 京都 函館 名古屋 青森縣 廣島 釧路 旭川 更多日本城市
Powered by WordPress | Designed by: Free WP Themes | Thanks to All Premium Themes, Best Free WordPress Themes and