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不一樣的代謝瘦身法

書 名:
不一樣的代謝瘦身法 不一樣的代謝瘦身法.jpg
ISBN:
978-986-84257-4-3
出版社:
源樺出版
作   者: 簡芝妍
審   訂: 洪尚綱、王森德、蕭千祐
規   格:  平裝
初版日期: 2008年7月20日
出版地:  台灣/繁體中文

 
內容介紹:
  

啤酒肚愈來愈大?好不容易瘦了又復胖嗎?
你的飲食習慣與生活方式,決定你的體型
本書完全解析改善腹部贅肉的飲食方式
搭配運動、按摩、泡澡等各種瘦身法
不用上健身房,花小錢就能擁有扁平美麗的小腹
本書特色

 
脂肪成因大公開
  從體質、飲食、生活作息等各層面,完整解析肥胖的主要因素。圖解說明,易讀又好懂。
 

消除酸痛100 妙招

書 名:
消除酸痛100 妙招 消除酸痛100 妙招.jpg
ISBN:
978-986-83601-8-1
出版社:
人類智庫
作   者: 簡芝妍
審   訂: 洪尚綱、許維志、蕭千祐
規   格:  平裝
初版日期: 2008年8月20日
出版地:  台灣/繁體中文

 內容介紹: 

您知道每3個成人中,就有1人有嚴重腰酸背痛的症狀嗎?您知道太軟的床也會讓您背痛嗎?姿勢不良、運動傷害、營養不均衡……都可能讓您身陷腰酸背痛的困擾之中!想要消除酸痛的您,不再需要吃藥或復健了!本書結合了食療、體操、運動等方法,要讓您由內而外,調理自身症狀,將酸痛徹底趕出生活!

泡澡浴療養生事典

書 名:
泡澡浴療養生事典 泡澡浴療養生事典.jpg 
ISBN:
978-986-83601-6-7
出版社:
康鑑文化事業
作   者: 康鑑文化編輯部
審   訂: 洪尚綱、李浩華
規   格:  軟皮精裝
出版日期: 2008年2月1日
出版地:  台灣/繁體中文

 
內容介紹:
 

對現代人來說,洗澡不僅是單純使身體乾淨的一種例行公事,更是趁此時放鬆舒壓的絕佳時刻。泡澡可以變化的種其實十分繁多,光從種類上來說,就有精油浴、天然材料浴、藥草浴等,而本書除了介紹各式泡澡方式外,也針對不同病症提供許多種泡腳的對症足療法,讓讀者在享受泡湯及泡腳的同時,也能輕鬆消除自身的病痛。

海洋之星

剛去別人家作客回到家的「乖妹」

穿著妖嬌美麗的小洋裝

胸前還配戴著鐵達尼號中的海洋之星(當然是假的啦)

奶奶一邊稱讚她漂亮一邊問她說:「去別人家有沒有人說你漂亮啊?」

只見乖妹仍在洋洋得意之下略帶猶豫的想著回答:「什麼」

一旁的哥哥(乖乖)很認真的說:「沒有!一個人都沒有!」

此時在旁的乖妹氣得牙癢癢的且用她那「小六眼」瞪著哥哥看…

乖乖
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乖妹
ss05.jpg

~~如要引用請註明出處(cmu17.com)感謝~~

大富翁


小學三年級的姪女吵著要我跟她玩大富翁

已經陪她玩過撲克牌和跳棋的我實在是有點累了

躺在沙發上懶得動並且裝睡

小姪女在身旁繼續吵著要拉我玩

突然間她說

『不然我來玩另外一種遊戲好了,你是富翁,我來打你,我們來玩"打富翁"…』

接著我就被她的小手一陣毒打….

唉!我也希望我真是個富翁啊!讓你打沒關係~~

~~如要引用請註明出處(cmu17.com)感謝~~

健康食品保健事典

書 名:
健康食品保健事典 健康食品保健事典.jpg
ISBN:
978-986-84257-2-9
出版社:
源樺出版
作 者: 鄭如玲/總策劃
審   訂: 洪尚綱、蕭千祐、江晃榮
規   格: 軟皮精裝
初版日期: 2008年6月1日
出版地: 台灣/繁體中文

 
內容介紹:
 

聰明吃對保健食品,就能讓你營養加分、健康加倍!

  保健食品是保健養生新趨勢,本書完整收錄您想知道的最新資訊,為您解答所有疑惑、看清真相。教您怎麼買、如何吃,分辨真假虛實,獲得最大效果!讓您吃的放心、吃出元氣,身心都能散發健康活力!

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