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看知名中醫師如何解析人蔘家族與補氣功效

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─ 人蔘知識+專業開講 ─

看知名中醫師如何解析人蔘家族與補氣功效


一、人蔘小學堂-這就是人蔘
人蔘味甘微苦,功能補養身體,大補人體的元氣。民間傳統上都會使用人蔘來強化身體,用來大補元氣。當然,人蔘的好處還有很多,所以本草將人蔘列為上品,也是目前藥草市場上高貴材料的其中之一。
人蔘的分類有好幾種,根據栽培的方法可分為野生和人工栽培兩種。市售的人蔘目前多半是人工栽培,其中又可以再區分為紅人蔘,白人蔘以及西洋蔘。

紅人蔘(簡稱紅蔘)補氣中帶有剛健溫燥的特性,能增強體力,提振精神。
白人蔘(簡稱白蔘)性最平和,適用於滋養身體。
西洋蔘在屬性上比較偏向白人蔘,具有滋養身體的好處,民間食療習慣用西洋蔘補充身體體力,因為它較為溫和且不容易產生身體不適的現象。對於平常自覺體力欠佳,精神萎靡的人,以及絕大多數的老年人,都是很好的健康補給品。

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