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「痘」蔻年華~別上青春附上痘

中醫談青春痘的治療(一)
   時序邁入夏季,正值青年學芓畢業之後求職的旺季,無論是社會新鮮人或是尋求換跑道的求職人,通常都會面臨「面試」這個關卡,除了擁有豐富的學經歷和表現工作的熱誠之外,如何擁有一個光鮮亮麗乾淨健康的臉孔,給主考官一個好的第一印象也是求職過程中很重要的一件事情。

   帥哥美女們無不想盡辦法除去臉上的油光和痘痘粉刺,無奈天氣炎熱,臉上的油就如同裹上蠟的蘋果一般「閃亮動人」,如果又有青春痘在臉上,那更會令人困擾不已!其實臉上皮膚的皮脂腺分泌過多和內分泌是息息相關的,就中醫的觀點來說就是所謂的「體質」,所以想要保有一張乾淨的臉孔、除去惱人的青春痘的話,除了自我臉部的保養和清潔之外,尋求中醫的治療也是一項不錯的選擇。

   青春痘相當西醫學的尋常性痤瘡,中醫稱之為「肺風粉刺」「肺風粉刺」是一種以顏面、胸背部長出或大或的小皮疹,色紅突起,搔之有粉渣樣物為特點的皮膚病,又稱粉刺、面皻皰、酒刺等,因為多見於青春發育期的男女,所以俗稱青春痘。


人間衛視-生活大不同 第二十七集:止咳潤肺 讓您暢快呼吸

偶而機會下由出版社安排了 人間衛視-生活大不同的節目錄影,主持人是傅娟小姐
她是一個平易近人又超nice的主持人,引導我把整個流程跑完,讓我沒有頻頻NG
參加錄影的時間是在 4月中旬,不過一直到5/31日才播出
其實只有二個字可以形容我當時的心情就是【緊張】
當初收到出版社的邀約 其實心理是有點抗拒的,畢竟上節目不像電台(之前在和平醫院時已有經驗)
好像把自己公開在眾人的目光之下,其實是有點害怕的


肝病調理特效食譜

書 名:
肝病調理特效食譜 肝病調理特效食譜.jpg
ISBN:
978-986-6612-66-4
出版社:
源樺出版事業股份有限公司
作 者: 源樺出版、莊福仁、洪尚綱
審訂: 莊福仁、洪尚綱、蕭千祐
規 格: 平裝 9789866612664
初版日期: 2010年4月30日
出版地: 台灣/繁體中文

~內容簡介~

◎ 保肝排毒飲食關鍵

肝病是國人健康的頭號殺手
名列10大死因排行榜的「現代國民病」


美人養身特效食譜

書 名:
美人養身特效食譜 美人養身特效食譜.jpg
ISBN:
978-986-6612-65-7
出版社:
源樺出版事業股份有限公司
作 者: 林禹宏(新光婦產科主任)
審訂: 洪尚綱、蕭千祐
規 格: 平裝 9789866612657
初版日期: 2010年1月25日
出版地: 台灣/繁體中文

本書特色:

  ◎162道美味元氣料理
  營養師把關每道料理的營養成分與功效,教你運用天然食材,吃對食物,調養體質,吃出健康與美麗。

  ◎ 女性常見8大問題一次解答
  專家針對肥胖、水腫、手腳冰冷、貧血、生理痛等,各式女性常見問題,提供必備保健知識及飲食搭配,做好自我健康管理,無病一身輕。

  ◎ 中醫漢方食療法
  中醫師給你完整調養祕訣,精心嚴選對症藥膳,幫你呵護身體與容貌,掌握不生病的養生智慧,越活越年輕,輕鬆活到天年。

內容介紹:

【醫師自序】正確保養,健康美麗升級 林禹宏 醫師
【中醫師序】養生有道,輕鬆成為元氣美人 洪尚綱 中醫師
【營養師序】從內到外,寶貝自己 蕭千祐 營養師


吃出免疫力特效食譜

書 名:
吃出免疫力特效食譜 吃出免疫力特效食譜.jpg
ISBN:
978-986-6612-61-9
出版社:
源樺出版事業股份有限公司
作 者: 源樺出版、林孝義
審 訂: 洪尚綱、蕭千祐
規 格: 平裝 9789866612619
初版日期: 2009年11月23日
出版地: 台灣/繁體中文

內容介紹:

【醫師自序】打贏身體保衛戰,就靠免疫力 林孝義 醫師
【中醫師序】了解食物屬性,吃出健康  洪尚綱 中醫師
【營養師序】吃對食物 重建體內自癒防線  蕭千祐 營養師


完美抗老特效食譜

書 名:
完美抗老特效食譜 完美抗老特效食譜.jpg
ISBN:
978-986-6612-57-2
出版社:
源樺出版事業股份有限公司
作 者: 源樺出版、何一成
薦: 洪尚綱、羅佳琳、蕭千祐
規 格: 平裝 9789866612572
初版日期: 2009年12月28日
出版地: 台灣/繁體中文

內容介紹:

【醫師自序】從保健食療達到抗老化目的 何一成 醫師
【醫 師 序】飲食是抗老化的關鍵  羅佳琳 醫師
【中醫師序】抗老回春 全面提升精氣神  洪尚綱 中醫師
【營養師序】掌握老化的養生觀  蕭千祐 營養師

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