─ 人蔘知識+專業開講 ─

看知名中醫師如何解析人蔘家族與補氣功效

一、人蔘小學堂－這就是人蔘
人蔘味甘微苦，功能補養身體，大補人體的元氣。民間傳統上都會使用人蔘來強化身體，用來大補元氣。當然，人蔘的好處還有很多，所以本草將人蔘列為上品，也是目前藥草市場上高貴材料的其中之一。
人蔘的分類有好幾種，根據栽培的方法可分為野生和人工栽培兩種。市售的人蔘目前多半是人工栽培，其中又可以再區分為紅人蔘，白人蔘以及西洋蔘。

紅人蔘（簡稱紅蔘）補氣中帶有剛健溫燥的特性，能增強體力，提振精神。
白人蔘（簡稱白蔘）性最平和，適用於滋養身體。
西洋蔘在屬性上比較偏向白人蔘，具有滋養身體的好處，民間食療習慣用西洋蔘補充身體體力，因為它較為溫和且不容易產生身體不適的現象。對於平常自覺體力欠佳，精神萎靡的人，以及絕大多數的老年人，都是很好的健康補給品。

文章分類於 中醫資訊, 輕鬆話生活 Tags: 人蔘, 桂格養氣人蔘, 白人蔘, 紅人蔘