書　名：	高鈣防骨鬆特效食譜
ISBN：	978-986-6055-01-0
出版社：	源樺出版、康鑑文化
作　者：	蕭千祐
審　訂：	洪尚綱
規　格：	平裝 9789866055010
初版日期：	2011年08月10日
出版地：	台灣/繁體中文

作者介紹：
蕭千祐 營養師
現職：長庚技術學院「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師
學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修
台北醫學大學保健營養學碩士
國家營養師高考及格
代表著作：《蔬果保健功效速査圖典》、《維生素‧礦物質功效速査圖典》
《聰明健腦特效食譜》、《蔥薑蒜保健特效食譜》
《高鈣防骨鬆特效食譜》

● 審訂者簡介
洪尚綱 中醫師
現職：東方中醫診所中醫師
經歷：台北市立聯合醫院中醫師
學歷：國立中興大學植物學系
私立中國醫藥大學學士後中醫學系
代表著作：《中藥材保健功效速査圖典》
《止咳潤肺特效食譜》、《肝病調理特效食譜》
《春夏食療特效食譜》、《秋冬養生特效食譜》

文章分類於 好書介紹 Tags: 中醫, 人類出版, 藥膳, 養生

書　名：	聰明健腦特效食譜
ISBN：	978-986-6612-98-5
出版社：	源樺出版、康鑑文化
作　者：	蕭千祐
審　訂：	洪尚綱
規　格：	平裝 9789866612985
初版日期：	2011年01月25日
出版地：	台灣/繁體中文

●作著簡介
蕭千祐
　　現職：長庚技術學院「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師
　　學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修
　　台北醫學大學保健營養學碩士
　　國家營養師高考及格
　　代表著作：《蔬果保健功效速查圖典》、《維生素 礦物質功效速查圖典》、《聰明健腦特效食譜》、《蔥薑蒜保健特效食譜》

●審訂者簡介
洪尚綱
　　現職：東方中醫診所中醫師
　　經歷：台北市立聯合醫院中醫師
　　學歷：國立中興大學植物學系、私立中國醫藥大學學士後中醫學系
　　代表著作：《止咳潤肺特效食譜》、《肝病調理特效食譜》、《春夏食療特效食譜》、《秋冬養生特效食譜》

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這次要介紹一個離大阪難波區不遠的溫泉景點。

　　 前往大阪的第一天為移動日(搭飛機、搭車)，原先的計劃是想妥善運用在日本遊玩的任何時間，準備來去第一天落腳飯店的附近景點「道頓堀」商圈走走，但因為其實抵達日本後的時間比想像中來的充裕，加上移動日路途產生的疲憊感，所以最後決定把第四天的溫泉行程提早拿到今天來，想藉由泡泡溫泉舒解一下奔波一天疲累的身體，另一方面藉著這個泡湯開啟這一次關西五日自由行的行程也十分有意義。（其實理由只有一個︰就是愛泡湯!）
　　

　　
　　 這個溫泉叫作『蔵前温泉 さらさのゆ Sarasa』。我們是從購買「關西三日券」所提供的「旅行指南」一冊中看介紹知道的，旅遊指南中還介紹了其他幾個溫泉，使用關西三日卷可享部分優惠，不過看來看去這個藏前溫泉比較引起我們的興趣，最主要的是它離第一天的飯店不是太遠，價格也很合理，比起諸多旅遊書介紹的『世界大溫泉Spa World』來說，它的價格幾乎只有世界大溫泉的四分之一而已，親身去過之後個人覺得十分值得推薦！（物超所值!!）

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　　 會去住這間飯店也是一個巧合，在樂天網站上在找住的飯店時剛好看到有廣告，”新開幕特價優惠中”，通常看到新開幕我都會特別有興趣，因為東西都是新的，那住起來會很舒服，看到標題 二人一室 8000円，飯店又位於上野車站附近，當下馬上下訂，完全有一種得來完全不費功夫的感覺。雖然沒有方案含早餐，這我們倒是不太介意的，反正最差是吃小7囉，出外人吃粗爸到處走走看看才是我們此行的目的。

　　 因為這是我們到東京的第二家飯店，飯店的 check in 是下午15:00 所以把行李寄放於櫃台，服務人員很快的幫我們 check in 也影印了護照，並且用很快的日文教我們 如何使用他們的機器，真是有聽沒有懂，反正時到時擔當 沒米煮韓及湯 ^^

先簡單對這個飯店作個介紹：

三井花園酒店(Mitsui Garden Hotel、三井ガーデンホテル上野)

直接線上訂房：三井花園酒店(三井ガーデンホテル上野)

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